Jeff Galloway, član američke olimpijske reprezentacije iz 1972. godine i dugogodišnji promoter strategije trčanje-hodanje-trčanje, preminuo je u srijedu u 80. godini.
Doživio je moždani udar te je nakon hitne neurohirurške operacije preminuo u bolnici u Pensacoli na Floridi, potvrdila je njegova snaha Carissa Galloway.
Tokom posljednjih dana njegovog života brojni ljudi su putem interneta objavljivali videoporuke podrške, nadajući se njegovom oporavku. Mnogi su mu zahvaljivali za savjete koji su im pomogli da steknu samopouzdanje i izađu na startne linije utrka.
Jim Vance, stručnjak za vrhunske sportove izdržljivosti iz San Diega, istakao je da je Galloway bio među prvima koji su motivisali ljude da se uopće odvaže na trčanje.
„On je uklonio mentalnu barijeru koja je mnoge sprječavala da počnu. Trčanje ne mora biti patnja, može biti smirujuće i ugodno iskustvo u kojem ljudi uživaju“, izjavio je Vance za Associated Press.
Galloway je svoju poznatu metodu razvio 1974. godine, kada je dvije godine nakon nastupa na Olimpijskim igrama u disciplini 10.000 metara prihvatio da vodi kurs trčanja na Florida State Universityju. Ideja je, između ostalog, bila da privuče kupce u svoju specijalizovanu prodavnicu za trkače Phidippides.
Kako je naveo na svojoj web-stranici, većina polaznika kursa nije trčala najmanje pet godina, pa su započeli kombinacijom hodanja i kraćih dionica trčanja.
Smatrao je da ubacivanje hodanja tokom utrke smanjuje rizik od povreda, pomaže u očuvanju energije i jača samopouzdanje trkača.
I sam je primjenjivao tu strategiju. Na maratonu u Houstonu 1980. godine hodao je kroz svaku okrepnu stanicu i utrku završio za 2:16:35, što je bilo brže od njegovih ranijih maratona koje je trčao bez pauza za hodanje, prenio je New York Times.
Svoje principe i iskustvo godinama je dijelio kroz knjige, internet platforme i trkačke kampove.
